2020/01 サイトリニューアルしました

接骨院で勧められてラジオ体操をやってみた

エッセイ
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ピリきゅうちゃん
お酒とお酒に合う食べ物が好きです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに、ラジオ体操とは別にストレッチ続けた結果、硬かった股関節がめっちゃ柔らかくなりました。

ラジオ体操、ちゃんと続きませんでしたが、やると気分がすっきりするので今でも朝たまにやっています。

ちびバヤちゃんの花丸スタンプは押し心地がよいので手帳に押しまくってます。

 

私の自堕落な人生をハガキサイズに凝縮させたこの手作りラジオ体操カードは、ベッド前の壁に貼り付け起きるたびに私の人生を見直すために使おうと思います。

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お酒とお酒に合う食べ物が好きです。
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